HIPERTENSIÓN ARTERIAL

     Se dice que hay “hipertensión arterial” cuando la presión arterial es anormalmente alta. Ocurre cuando los vasos sanguíneos se estrechan, haciendo que la sangre ejerza una mayor presión en contra éstos, lo que causa que le corazón trabaje mas duro para mantener la presión en un nivel adecuado.

Causas:

     •   Edad

     •   Consumo de alcohol y/o tabaco

     •   Colesterol elevado

     •   Consumo excesivo de sal

     •   Intolerancia a la glucosa

     •   Obesidad

     •   Estrés

Síntomas:

•     Ansiedad

•     Dolores de cabeza

•     Fatiga

Prevención:

     Se puede prevenir con buenos hábitos alimenticios y llevando una vida activa.